麦踏みに行ってきました! ３０センチぐらいに成長した小麦を 力強く育つように願いをこめて 一足一足踏みました。麦畑の仲里さんからは 無農薬栽培や食と身体の関係 や自然界のお話もありました。 仲里さんが「麦さん」と言ってたのが 凄く印象的で、自然や…

麦も人に踏まれるのを楽しみに待っています。 では、喜んで踏んづけましょう。 えっ！踏んづける？ なんで〜なんで〜せっかく育ったのに？理由を知らないと思い切り踏めないので 調べてみました。麦踏みの効果○麦が倒れるのを防ぐ ○分けつがよくでる。茎が太…

できるだけ身体によく できるだけ島で採れたものを 使いたいと思い、県産小麦「かなさん」を使って 自家製グラノーラを作ってみました。ザックザクのグラノーラが簡単に美味しくできました！私は黒糖を使うのが好き。牛乳や、ヨーグルトと共に。 そのままで…